Транзит Місячного Каскаду й Дзеркальний Пульс Анахати: Асани Небесного Прозріння
Відчуйте, як місячний каскад і дзеркальний пульс серця відкривають шлях до космічного прозріння через асани та пранаяму.
Відчуйте, як місячний каскад і дзеркальний пульс серця відкривають шлях до космічного прозріння через асани та пранаяму.
Об’єднуємо ритм місячного каскаду з експресією серцевої чакри через авторські асани для поглибленого прозріння.
Пранаями з візуалізацією відлуння небесних тіл активують ваш внутрішній світ.
Кожна вправа — це крок у бік космічної рівноваги та емоційної ясності.
Шість унікальних практик для поєднання місячних ритмів і серцевого прозріння.
Статичне тримання з фокусом на внутрішній тиші та відображенні емоцій.
Плавні нахили і розкриття боків із уявою місячної води.
Перевернуті пози з акцентом на енергію сонячного сплетіння.
Розширення грудей із мелодійними рухами рук.
Швидкі похитування голови й плечей для активації «третього ока».
Дихальні цикли з уявою тепла сонячного сяйва у всіх чакрах.
Поєднання місячних і сонячних ритмів із чакральними практиками для повного внутрішнього прозріння.
Уявлення місячного сяйва для заспокоєння розуму.
Синхронізація всіх центрів енергії через рух і дихання.
Асани та пранаяма для зняття стресу і відновлення балансу.
Залиште контакти — і ми проведемо вас шляхом небесного прозріння.
